Sustitutosde la maicena. Toma nota de estas 12 alternativas a la maicena para salir del paso cuando te quedes sin ella. 1. Harina común. Como su nombre indica, la harina multiuso (también conocida como harina blanca) es muy útil para todo tipo de productos horneados e incluso para recetas no horneadas. See more
Elmejor sustituto para el psyllium husk es la linaza, sin duda alguna. También es libre de gluten, al igual que la cáscara de psyllium, y también es de origen vegano. Algunos de los usos potenciales de la linaza son para cocinar, hornear, hacer pizzas y otros. La linaza es tan rica en fibra como el psyllium husk, ¡pero eso no es todo!
Laharina no es un almidón purificado, como el almidón de maíz, por lo que no tiene la misma capacidad espesante. Como una regla, usa dos cucharadas de harina por cada cucharada de maicena que usas normalmente. Si usarás azúcar o un endulzante sin azúcar cristalino, mezcla la harina con él y luego agrega las manzanas.
Amnu.